Когда и с чего начинать прикорм

Как только малышу исполнилось 4 месяца, многие мамы начинают спешить с прикормом, считая, что грудное молоко уже не удовлетворяет всех потребностей малыша.  На самом же деле, материнское молоко остается основным продуктом питания и в 6 месяцев, при условии, что мама питается полноценно.

Конечно, затягивать с прикормом не стоит, но и торопиться не надо.

Когда нужно начинать прикорм?

• Не раньше 5-6 месяцев для детей, вскармливаемых грудью и с 4 месяцев для детей на искусственном кормлении, поскольку пищеварительная система грудного ребенка еще полностью сформирована. Раннее введение может привести к возникновению пищевой аллергии.
• Ребенок может самостоятельно сидеть с поддержкой или без;
• Малыш тянется за ложкой, когда ест взрослый;
• После грудного кормления, ребенок кажется голодным, готовым поесть еще. Возможно ему не хватает маминого молока или его состав уже не удовлетворяет энергетическим потребностям крохи.
• Плохо набирает в весе.

С чего начинать прикорм?

Начинать вводить прикорм следует с каш, если ребенок  плохо набирает в весе. Первая каша малыша не должна содержать глютен – белок злаковых, который является аллергеном.   Если ребенка не мучают запоры, то рисовая  кашка – самое идеальное начало, поскольку она безглютеновая , рис хорошо усваивается и является источником железа, кальция и витаминов.  Гречневая каша также подойдет в качестве первого прикорма. Кроме того она нормализует пищеварительную систему, если у ребенка бывают с этим проблемы.

Если у ребенка избыточный вес, то прикорм можно начать с белых или зеленых овощей: кабачок, цветная  капуста или брокколи.

Правила прикорма: Читать дальше…

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для blogger.com