Если промокли ноги

Дождик, дождик кап-кап-кап,

Мокрые дорожки.

Все равно пойду гулять,

Надевай сапожки…

Дети так и норовят измерить все лужи, встречающиеся на их пути. Хорошо, если они в резиновых сапогах. А, если нет?! Ножки – намокли , а в результате – насморк.

Что же делать, если промокли ноги?

1. Если Ваш кроха может выдержать 15-20 минут, сидя на одном месте (именно столько времени длится процедура), то сделайте ему теплую ванну для ног перед сном.

• Соляная или горчичная. Наполните тазик теплой водой – 37-38˚, растворите в ней одну столовую ложку  поваренной или морской соли без ароматизаторов (или 1 столовую ложку сухой горчицы). По мере остывания, подливайте в таз теплую воду. После процедуры, облейте ножки теплой водой.
• Травяная. Возьмите по одной столовой ложке: цветки ромашки, шалфея, листья мяты перечной и крапивы двудомной. Залейте сбор литром кипятка, накройте крышкой  и настаивайте на водяной бане в течение 20-30 минут. Затем настой процедите, налейте в тазик, разбавив теплой водой 37-39˚.

После ножной ванны, разотрите ножки ребенка насухо, наденьте шерстяные носки, уложите в постель и укройте теплым одеялом. На следующее утро признаков простуды не останется (проверено на собственном опыте).

2. Если промокли ноги, а сделать ванну для ног не удается, то поможет Читать дальше…

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для blogger.com