Зачастую маленькие разбойники так разбушуются за день, что не только окружающие, но и они сами от себя устают. Чтобы успокоить 
неугомонное чадо, а заодно и дать ребенку возможность расслабиться, поможет веселая гимнастика в виде игры.
"Я" по частям" – игра поможет не только расслабиться, но и научит малыша лучше чувствовать свое тело: разложите полотенце на полу и попросите малыша на него прилечь и вытянуться. Взяв резиновый мячик в руки, проведите им по ногам, рукам, плечам, пальцам ног, лицу, глазам, груди, щекам ребенка, при этом называя ту часть тела, по которой вы проводите мячиком. После этого, пусть малыш сам скажет, до какого места вы сейчас дотронулись.
"Мягкий и твердый человечек" – уложите ребенка на пол и попросите его широко раздвинуть руки и ноги. Для начала пусть он напряжет все тело, чтобы оно было твердым, словно палка, а затем пусть он резко расслабит все мышцы, чтобы тело напоминало мягкое тесто.
"А вот и ночь настала" – попросите ребенка закрыть глаза и приложить к ним руки, но, чтобы он не сжимал их сильно. Пусть малыш расскажет, что он видит: звездочки, темноту, свет?
"Лягушка" – попросите малыша сесть на корточки, держа при этом руки на голове, а затем пусть он подпрыгнет несколько раз на месте, словно лягушка. Игра поможет Читать дальше…
Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для blogger.com
Комментариев нет:
Отправить комментарий